Alimentos que dañan tus dientes en verano
El verano es una época que favorece el descuido de la salud bucodental, por las comidas fuera de casa y las vacaciones que alteran las rutinas habituales. Hablamos de alimentos que, si se consumen de forma abusiva, pueden dañar la salud de tus dientes y encías. Refrescos y bebidas energéticas. Tanto al practicar deporte, como para
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Motivos por los que acudir a revisión con tu dentista tras las vacaciones
Verano, para muchas personas, el momento de iniciar nuevos retos y propósitos. La vuelta de las vacaciones y retomar las actividades cotidianas favorece el cumplimiento de buenos hábitos de salud, así como de otras índoles. Una revisión bucodental completa, estudiando el estado de los dientes, las encías y el total de la cavidad oral, es
Recomendaciones para padres sobre cómo cuidar la salud oral de los más pequeños
En los últimos 10 años la incidencia de caries en niños pequeños ha aumentado considerablemente: según la última encuesta de salud oral en preescolares en España, la prevalencia de caries en niños de 3 años es de un 17%; a los 4 años se incrementa hasta el 26,2% para situarse en el 36,3% a los 5-6
6 alimentos nocivos para la salud bucodental
Dicen que somos los que comemos. Y, en gran medida, es cierto. Todo lo que ingerimos influye en el desarrollo de nuestra salud general, y también en la salud de nuestros dientes y encías. De hecho, cuando hay una falta de alimentación prolongada las primeras señales de alerta suelen aparecer en los dientes. Existe un
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Por qué decir «no» al tabaco para cuidar tu sonrisa
Cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco con el objetivo de concienciar a la población sobre los efectos nocivos del tabaquismo y animar a las personas fumadoras a abandonar este hábito y apostar por un estilo de vida más saludable. Si bien el tabaco afecta a todo el organismo, es la
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Beneficios del uso diario del hilo dental
La seda dental es un elemento importante dentro de la higiene bucal diaria. Pero, ¿sabes cuál es su función y qué beneficios tiene en la dentición? Llevar a cabo una adecuada higiene oral es fundamental para proteger las encías y la superficie de nuestras piezas dentales. Durante el cepillado, existen zonas de la boca a
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Qué es la onicofagia y cómo afecta a nuestra salud bucodental
La onicofagia es un mal hábito, de origen psicológico, que nos lleva compulsivamente a mordisquearse las uñas y la piel que les rodea. Estos episodios se presentan ante una situación de ansiedad, estrés o nerviosismo. Es un impulso que difícilmente se puede controlar, ya que la mayoría de las veces se realiza de manera inconsciente. La Sociedad Española
La importancia de los enjuagues bucales
Siempre hemos escuchado que tenemos que lavarnos los dientes 3 veces al día y usar hilo dental para llegar a los espacios donde no llega el cepillo; pero,¿para qué sirven exactamente los enjuagues bucales?¿Es realmente necesario su uso? Los enjuagues dentales sirven para complementar la acción del cepillado. En muchas ocasiones el cepillado no se realiza
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Lucir una bonita sonrisa es la suma de la estética y la salud
Actualmente en las clínicas odontológicas hay mucha demanda de estética, pero es porque psicológicamente lo estético, lo bonito, va asociado a salud. Una piel morena y unos dientes blancos y bien puestos son signos de salud y de vitalidad. Pero no debemos olvidar que lo importante de verdad es esa propia salud que nunca debemos
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