7 Consejos para prevenir el cáncer oral

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El consumo de alcohol y tabaco está presente en el 90% de los pacientes que sufren cáncer oral. Desde la SEPA Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, además de animarnos a evitar el consumo de estas sustancias, también nos dan 7 consejos para prevenir la aparición de esta enfermedad:
-Practica ejercicio regularmente.
-Aumenta el consumo de frutas y verduras.
-Deja de fumar.
-Limita el consumo de alcohol.
-Vacúnate contra el virus del papiloma humano, ya que aumenta incidencia de cáncer en amígdalas y en la base de la lengua.
-Practica una buena higiene oral y sexual.
-Limita la exposición a la luz ultravioleta del sol.
Desde la clínica dental El Camisón también aprovechamos para recordarte la importancia de acudir cada 6 meses al dentista.
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